Une maladie courante des jambes après trente ans, surtout chez les femmes, est les varices. Au cours du développement de cette maladie, les veines se déforment, leur élasticité diminue et la circulation sanguine est perturbée. Les muscles des mollets des jambes et de l'arrière des genoux sont le plus souvent touchés.
Varices des jambes: causes d'apparition
Les facteurs qui conduisent à l'apparition de varices des membres inférieurs comprennent :
- Surpoids - met beaucoup de pression sur les jambes. Cela est particulièrement vrai pour les personnes en surpoids. Nous vous recommandons donc de faire de l'exercice vigoureusement si vous avez des problèmes de poids ;
- grossesse - en particulier au cours des derniers mois, la charge sur les jambes est clairement perceptible et si vous ne faites pas constamment attention au repos, des varices peuvent se développer;
- Un travail qui consiste à rester debout longtemps. S'il n'est pas possible de changer de travail, vous devez changer d'avis et essayer de réduire le stress sur vos jambes.
- la présence d'une tumeur dans les organes pelviens - l'écoulement sanguin est difficile;
- Maladies des parois veineuses des membres inférieurs, qui entraînent un compactage des tissus et une détérioration du flux sanguin, ainsi que la formation de caillots sanguins;
- insuffisance valvulaire veineuse congénitale.
Attention! Pour que vos jambes ne vous fassent pas mal et ne soient pas couvertes de petits bleus, nous vous recommandons de garder vos jambes en bonne santé dès le plus jeune âge. Intégrez des exercices modérés à votre routine quotidienne et essayez de réduire le stress sur vos jambes. Il convient de prêter attention à la description des symptômes lors du développement des stades des varices des membres inférieurs.
Le stade initial des varices des membres inférieurs: caractéristiques du développement de la maladie
Tout d'abord, il convient de prêter attention au fait que l'évolution du premier stade des varices peut ne pas être perceptible. De plus, il existe même le soi-disant stade zéro des varices dans le contexte de la médecine. Dans le processus, le patient se plaint des mêmes sensations qu'avec les varices. Cependant, lors de l'examen, les symptômes des varices ne peuvent pas être trouvés. Et le traitement dans ce cas est rarement prescrit, le plus souvent les médecins recommandent de pratiquer un mode de vie sain.
Au premier stade, des varicosités ou un réseau apparaissent sur les jambes. Veuillez noter qu'il n'y a pas de troubles de l'écoulement veineux à ce stade. Les patients demandent de l'aide en raison de la légère dilatation des veines.
varices du deuxième degré
Au deuxième stade, en plus de tous les symptômes déjà énumérés, il existe une insuffisance des troncs veineux principaux. Autrement dit, en plus d'une sensation de lourdeur dans les jambes et d'un léger élargissement des veines des jambes, des gonflements et des nodules bleutés peuvent apparaître. Veuillez noter que la taille des nœuds peut augmenter dans les talons après une position assise ou une marche prolongée.
Le troisième stade des varices: caractéristiques du développement de la maladie
Le traitement de la maladie à ce stade est le plus souvent chirurgical. Avec les symptômes du cours, le gonflement augmente considérablement, les jambes ont l'air enflées même le matin. Des crampes peuvent survenir. Le plus souvent, il réduit les muscles du mollet.
Attention! Pour vous débarrasser de la crampe, redressez votre jambe et tirez la chaussette vers vous. Si la jambe n'obéit pas, donnez-lui cette position à l'aide de vos mains.
Un signe caractéristique du troisième degré est l'apparition d'ulcères trophiques ou une décoloration de la peau.
Une dermatite ou un eczéma peuvent également survenir. Un autre signe de varices au troisième degré est la peau sèche. L'épiderme perd de son élasticité en raison de troubles circulatoires et la surface s'assèche.
Varices : comment traiter les membres inférieurs et leur gonflement
Si vous avez reçu un diagnostic de varices, le traitement est le même quel que soit le stade. La seule différence réside dans la durée du traitement.
Le traitement des varices peut être différent. L'une des méthodes les plus efficaces pour traiter les varices est le massage. Afin de ne pas l'abîmer, seul un professionnel devrait le faire. Un massage correctement effectué améliore le flux sanguin vers les membres inférieurs d'une personne. Un massage pneumatique spécial est également utilisé comme type de traitement de compression. Grâce à lui, le gonflement des jambes sera beaucoup moins important, l'écoulement veineux du sang s'accélérera et une amélioration globale du flux sanguin vers les membres inférieurs sera observée.
La physiothérapie convient également pour soulager le système veineux des jambes. C'est une sorte de cours d'éducation physique pour les jambes qui est donné juste avant le coucher. Vous pouvez démontrer les exercices dont vous avez besoin dans n'importe quelle salle de physiothérapie.
Pour soulager les symptômes de la maladie et prévenir l'exacerbation, des bandages élastiques et des bas sont utilisés. En portant des bas de contention, vous pouvez stopper le développement de la maladie, améliorer la circulation sanguine dans les jambes et surtout, empêcher la formation de caillots sanguins. Les sous-vêtements de compression doivent être retirés dans un magasin spécialisé.
Attention! Il vaut mieux ne pas lésiner sur de tels bas. Après tout, si le tissu n'est pas assez extensible, vous ne pourrez pas le porter.
Des médicaments anticoagulants, anti-inflammatoires et analgésiques sont utilisés pour traiter les varices. Cela peut être des pilules, des injections. Le traitement ne doit être prescrit que par un médecin et seulement après un examen complet. L'automédication est interdite.
Les méthodes populaires de traitement des varices des jambes sont l'hirudothérapie. Pendant la procédure, les sangsues, qui mordent à travers la peau, injectent de l'hirudine, une substance qui empêche le sang de coaguler. Cela réduira le nombre de caillots sanguins.
Le traitement et le soulagement de l'évolution de la maladie sont possibles avec l'utilisation de crèmes, de pommades et de gels. Vous pouvez les acheter dans n'importe quelle pharmacie et vous n'avez pas besoin d'ordonnance. Dans les derniers stades de la maladie, le phlébologue vous proposera une solution rapide au problème.
Toute personne diagnostiquée avec une hypertrophie doit suivre un régime spécial. Le régime devrait inclure des aliments riches en cholestérol, en protéines et en vitamines. Dans ce cas, l'utilisation des fruits de mer dans l'alimentation est également bénéfique pour la santé. La viande fumée, les bouillons, les marinades doivent être exclus des produits consommés, le café et l'alcool doivent être évités.
Le régime alimentaire du patient doit comprendre les aliments suivants :
- Les légumineuses, les grains de blé germés, le foie, l'huile d'olive ou de maïs sont des aliments riches en vitamine E. Il donne de l'élasticité à nos veines ;
- Les vitamines C et P (rutine) sont nécessaires pour renforcer les parois vasculaires et veineuses des membres inférieurs. La vitamine C se trouve dans les cynorrhodons, l'argousier, le chou, les cassis et, bien sûr, les agrumes. Et la rutine est dans les mêmes cynorrhodons, agrumes, cassis et aronia noir. Sur la base de ces baies, des compotes ou des décoctions peuvent être faites;
- Les bioflavonoïdes facilitent le mouvement dans les veines - mangez 10 cerises et cerises noires en morceaux;
- Incluez des aliments riches en fibres dans votre alimentation pour aider à soulager la constipation. Après tout, tout le monde sait que les veines sont congestionnées ;
- Assurez-vous de boire au moins deux litres d'eau. Lorsqu'il y a un manque d'eau, le sang devient visqueux, ce qui augmente la pression sur nos veines.
Cela vaut la peine de dire quelques mots sur ce qui se passe lorsque les varices ne sont pas guéries à temps. N'oubliez pas qu'à la suite d'une telle maladie, il peut y avoir une thrombose, une thrombophlébite, un eczéma ou des ulcères trophiques. N'oubliez pas qu'avec des varices avancées, une embolie pulmonaire peut survenir.
Et cette maladie peut entraîner une mort subite. Par conséquent, si vous voulez vivre une vie heureuse et saine, il est préférable de consulter un médecin à temps.
Après tout, dans les premiers stades, il est plus facile de guérir la maladie et la chirurgie au début de la maladie est facultative. Ne soyez pas malade ! Beaucoup de chance!